Uno de los accesorios más utilizados en Pilates
También llamado aro/anillo mágico por su creador: Joseph Pilates.
Este accesorio es de gran ayuda sea cual sea tu nivel en clases de Pilaes, nos brinda resistencia y nos ayuda a alinear/estabilizar diferentes zonas del cuerpo. Además, el aro puede ser utilizado para generar inestabilidad así aumentar intensidad en algunos ejercicios.
.El aro es de material flexxible, lo que ayuda a trabajar la fuerza de brazos y/o piernas, sobre todo de forma isométrica.
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